ATMUNGSAKTIVITÄT

OUTDOORWISSEN VON A-Z

Atmungsaktivität ist ein entscheidender Faktor für den Komfort und die Leistungsfähigkeit bei Outdoor-Aktivitäten. Ob Wandern, Klettern, Laufen oder Radfahren – atmungsaktive Bekleidung und Ausrüstung können den Unterschied zwischen einem angenehmen Erlebnis und einer unangenehmen Erfahrung ausmachen.

In diesem Artikel werden wir die Bedeutung der Atmungsaktivität im Outdoor-Sport erläutern und zeigen, wie atmungsaktive Textilien ein sportliche oder zumindest Aktivität verbessern kann.

Was bedeutet Atmungsaktivität?

Atmungsaktivität bezieht sich auf die Fähigkeit eines Materials, Feuchtigkeit in Form von Dampf nach außen zu transportieren. Dies ist besonders wichtig bei körperlicher Anstrengung, da der Körper durch Schwitzen versucht, sich zu abzukühlen. Wenn die Feuchtigkeit nicht effektiv abgeleitet wird, kann sie sich im Inneren der Kleidung ansammeln, was zu einem klammen und unangenehmen Tragegefühl führt. Atmungsaktive Materialien ermöglichen es, dass Schweiß verdunstet und die Haut trocken bleibt.

Die Bedeutung der Atmungsaktivität im Outdoor-Sport

1. Komfort: Atmungsaktive Kleidung hält  trocken und reduziert das Risiko von Hautreizungen und Blasenbildung. Dies ist besonders wichtig bei langen Wanderungen oder intensiven Sportarten, bei denen der Körper viel schwitzt.
2. Thermoregulation: Durch den Abtransport von Feuchtigkeit hilft atmungsaktive Kleidung, die Körpertemperatur zu regulieren. Dies ist sowohl bei kaltem als auch bei heißem Wetter entscheidend, um Überhitzung oder Unterkühlung zu vermeiden.
3. Leistung: Ein trockenes und komfortables Körpergefühl kann die Leistungsfähigkeit erheblich steigern. Kurz gesagt: Wenn Sie sich wohlfühlen, können Sie sich besser auf Ihre Aktivität konzentrieren und länger durchhalten.

Atmungsaktiver Outdoor-Bekleidung – Wichtige Begriffe

Bei der Suche nach der idealen Outdoor-Bekleidung sollten Sie auf bestimmte Eigenschaften und Begriff achten, die die Atmungsaktivität und Funktionalität der Produkte betonen:

• Atmungsaktive Jacke: Suchen Sie nach Jacken, die speziell für ihre Atmungsaktivität bekannt sind. Eine atmungsaktive Jacke hält Sie trocken und komfortabel, indem sie Schweiß effektiv nach außen transportiert.
• Outdoor-Bekleidung atmungsaktiv: Achten Sie auf Beschreibungen, die die Atmungsaktivität der gesamten Bekleidung hervorheben. Dies schließt Hosen, Shirts und Unterwäsche ein, die alle dazu beitragen, dass Sie sich wohlfühlen.
• Funktionskleidung für Sport: Funktionskleidung ist darauf ausgelegt, den Anforderungen des Sports gerecht zu werden. Sie bietet nicht nur Atmungsaktivität, sondern auch Bewegungsfreiheit und Schutz.
• Feuchtigkeitsableitende Kleidung: Diese Kleidung ist speziell entwickelt, um Feuchtigkeit von der Haut weg zu transportieren. Sie bleibt trocken und komfortabel, auch bei intensiven Aktivitäten.
• Wasserdichte und atmungsaktive Jacke: Ideal für Regenwetter, diese Jacken bieten Schutz vor Nässe von außen und lassen gleichzeitig Schweiß entweichen. Perfekt für wechselhafte Bedingungen.
• Atmungsaktive Wanderschuhe: Auch Ihre Füße profitieren von atmungsaktiver Ausrüstung. Atmungsaktive Wanderschuhe verhindern, dass Ihre Füße zu warm werden und Blasen entstehen.

Technologien und Materialien für Atmungsaktivität

Es gibt verschiedene Technologien und Materialien, die in der Outdoor-Bekleidung verwendet werden, um Atmungsaktivität zu gewährleisten:

• Gore-Tex: Eine der bekanntesten Technologien für wasserdichte und atmungsaktive Bekleidung. Gore-Tex-Membranen verhindern das Eindringen von Wasser und lassen gleichzeitig Schweiß entweichen.
• Dermizax: Dermizax ist ein innovatives Material, das in der Outdoor-Welt für seine herausragenden Eigenschaften geschätzt wird. Es ist nicht nur wasserdicht und winddicht, sondern auch extrem atmungsaktiv.
• eVent: Ähnlich wie Gore-Tex bietet eVent eine hervorragende Atmungsaktivität durch seine spezielle Membranstruktur.
• Merinowolle: Ein natürliches Material, das von Natur aus atmungsaktiv ist und Feuchtigkeit effektiv ableitet, während es gleichzeitig warm hält.
• Synthetische Materialien: Polyester und Nylon werden häufig in Funktionskleidung verwendet, da sie leicht, schnell trocknend und feuchtigkeitsableitend sind.

Tipps zur Pflege atmungsaktiver Bekleidung

Um die Atmungsaktivität Ihrer Outdoor-Bekleidung zu erhalten, ist die richtige Pflege unerlässlich:

• Regelmäßiges Waschen: Schmutz und Körperöle können die Poren der Membran verstopfen. Verwenden Sie spezielle Waschmittel für Funktionskleidung, um die Materialien zu schonen.
• Imprägnierung: Eine regelmäßige Imprägnierung hilft, die wasserabweisenden Eigenschaften der Kleidung zu erhalten, ohne die Atmungsaktivität zu beeinträchtigen.
• Schonende Trocknung: Vermeiden Sie hohe Temperaturen beim Trocknen. Lufttrocknen oder ein schonender Trocknergang sind ideal.

Fazit

Atmungsaktivität ist ein unverzichtbares Merkmal für jeden Outdoor-Sportler. Sie trägt maßgeblich zu Komfort, Leistungsfähigkeit und Sicherheit bei. Achten Sie bei der Wahl Ihrer Outdoor-Bekleidung auf atmungsaktive Materialien und Technologien, um das Beste aus Ihren Abenteuern herauszuholen.

Indem Sie diesen Beitrag lesen, haben Sie bereits einen wichtigen Schritt getan, um Ihr Outdoor-Erlebnis zu verbessern. Bleiben Sie aktiv, bleiben Sie komfortabel – und genießen Sie die Natur in vollen Zügen!